NA ZDROWIE / Rzeżucha - zdrowie na talerzu

Witajcie w kolejnym wpisie z cyklu NA ZDROWIE! 

Mam nadzieję, że w tym czasie przejścia zimy w wiosne dbacie o siebie i swoje zdrowie.  

Dziś chciałabym przybliżyć Wam niepozorną, ale niezwykle wartościową roślinę – rzeżuchę. 

Ta skromna roślina, znana również jako sałatka, jest pełna zdrowia i smaku.

Poznajmy więc jej wartości odżywcze dla naszego organizmu oraz sposoby wykorzystania w kuchni.

A na końcu znajdziecie pyszne przepisy z wykorzystaniem rzeżuchy.

TUTORIAL - Pomysł na rzeżuchę

Witam wszystkich serdecznie :) 

Za oknami zaczęła się już piękna wiosna, a razem z nią wielkimi krokami zbliżają się Święta Wielkanocne. U mnie w domu nie było takich Świąt żeby zabrakło na stole zielonej rzeżuchy. Należy więc już ją wysiać, żeby mogła zdążyć wyrosnąć dlatego zaprezentuję dzisiaj pomysł na wysiewanie rzeżuchy.